low carb wrap
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 268 kcal / 1.121 kJ | 265 kcal / 1.110 kJ |
| Eiweiß | 22 g | 22 g |
| Kohlenhydrate | 2 g | 2 g |
| Fett | 19 g | 19 g |
Produkte
| 1 Mittelgroßes | Ei, Hühnerei |
| 100 Gramm | Holland Gouda mittelalt |
| 100 Gramm | Speisequark Magerstufe |
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