Low Carb Wrap
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 246 kcal / 1.028 kJ | 243 kcal / 1.018 kJ |
| Eiweiß | 26 g | 26 g |
| Kohlenhydrate | 2 g | 2 g |
| Fett | 14 g | 13 g |
Produkte
| 100 Gramm | Bio Magerquark |
| 1 Portion | Chiasamen |
| 1 Stück | Eier |
| 100 Gramm | Light Gouda, 17% Fett |
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