Linsen Dal
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 497 kcal / 2.080 kJ | 219 kcal / 916 kJ |
| Eiweiß | 39 g | 17 g |
| Kohlenhydrate | 36 g | 16 g |
| Fett | 21 g | 9 g |
Produkte
| 150 Gramm | dm Bio veggie hack |
| 1 Dose | Kokosnussmilch |
| 1 Teelöffel | Olivenöl |
| 400 Gramm | Passierte Tomaten |
| 300 Gramm | Rote Linsen Müller |
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