LaufPorridge
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 545 kcal / 2.283 kJ | 363 kcal / 1.522 kJ |
| Eiweiß | 24 g | 16 g |
| Kohlenhydrate | 85 g | 57 g |
| Fett | 9 g | 6 g |
Produkte
| 10 Gramm | Bio Erbsenprotein |
| 120 Gramm | Haferflocken zart |
| 10 Gramm | Honig |
| 10 Gramm | Sultaninen getrocknet ganze Frucht |
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