Lachs in Curry-Kokos-Soße mit Brokkolipüree
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 760 kcal / 3.180 kJ | 102 kcal / 427 kJ |
| Eiweiß | 63 g | 8 g |
| Kohlenhydrate | 10 g | 1 g |
| Fett | 53 g | 7 g |
Produkte
| 1000 Gramm | Brokkoli, frisch |
| 240 Gramm | Kokosmilch |
| 50 Gramm | Kokosöl |
| 1000 Gramm | Lachsfilet |
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