Kürbissuppe mit Kokos
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 201 kcal / 841 kJ | 67 kcal / 280 kJ |
| Eiweiß | 4 g | 1 g |
| Kohlenhydrate | 31 g | 10 g |
| Fett | 7 g | 2 g |
Produkte
| 1425 Gramm | Hokkaidokürbis |
| 1/2 Dosen | Kokosmilch, light |
| 2 Tasse | Maggi Gemüse Brühe, Gemüse |
| 20 Gramm | Olivenöl |
| 20 Gramm | Zwiebel Duo |
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