Kürbiskokos Suppe
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 143 kcal / 599 kJ | 95 kcal / 399 kJ |
| Eiweiß | 2 g | 1 g |
| Kohlenhydrate | 14 g | 10 g |
| Fett | 3 g | 2 g |
Produkte
| 500 Gramm | Hokkaidokürbis |
| 1 Portion | Kokosmilch Dose mit Nährwertangaben |
| 200 Gramm | Zwiebel, frisch |
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