Kräuterquark
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 357 kcal / 1.494 kJ | 140 kcal / 586 kJ |
| Eiweiß | 22 g | 9 g |
| Kohlenhydrate | 10 g | 4 g |
| Fett | 25 g | 10 g |
Produkte
| 250 Gramm | speisequark |
| 5 Gramm | TK Italienische Kräutermischung. |
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