Kochkäse leicht, 10g
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 8 kcal / 33 kJ | 79 kcal / 330 kJ |
| Eiweiß | 2 g | 15 g |
| Kohlenhydrate | 0 g | 3 g |
| Fett | 0 g | 1 g |
Produkte
| 150 Gramm | Bio H fettarme Milch, 1,5% Fett |
| 350 Gramm | Bio Speisequark, Magerstufe |
| 200 Gramm | Harzer Käse |
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