Knusper lowcarb Brot
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 133 kcal / 555 kJ | 331 kcal / 1.388 kJ |
| Eiweiß | 13 g | 32 g |
| Kohlenhydrate | 6 g | 14 g |
| Fett | 5 g | 11 g |
Zubereitung
- Mehl, Backpulver und Salz vermischen, mit 400ml warmem Wasser und Essig zu glattem Teig kneten
- Im vorgeheizten Backofen (180•) 80 min backen
| 1 Portion | Apfelessig. |
| 10 Gramm | Bad Reichenhaller Marken - JodSalz |
| 3 1/2 Portionen | Lower Carb Mehl |
| 17 Gramm | Weinstein Backpulver |
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.