Kleiner Kuchen
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 179 kcal / 749 kJ | 136 kcal / 567 kJ |
| Eiweiß | 21 g | 16 g |
| Kohlenhydrate | 10 g | 8 g |
| Fett | 5 g | 4 g |
Produkte
| 3 Gramm | Backpulver |
| 300 Gramm | Flüssiges Eiweiss |
| 50 Gramm | GN Dairy Whey Cookies & Cream |
| 125 Gramm | Himbeeren tiefgefroren |
| 70 Gramm | Instantflocken Vollkornhafer |
| 200 Gramm | Körniger Frischkäse |
| 30 Gramm | REWE BIO KOKOSÖL |
| 2 Becher | Speisequark, Magerstufe |
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