Keto Lasagne
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion |
|---|---|
| Brennwert | 2 kcal / 8 kJ |
| Eiweiß | 0 g |
| Kohlenhydrate | 0 g |
| Fett | 0 g |
Zubereitung
- Eier, Quark und 100 Gramm Käse zu einer Masse verarbeiten und für 20 Minuten bei 180 grad backen.
- Das Fleisch anbraten und die Tomaten dazu, mit dem Käse zu einer dickflüssigen Soße kochen.
- Im Wechsel schichten am Schluss Käse drüber und bei 200 grad für 30 Minuten backen.
| 3 Mittelgroßes | Ei, Hühnerei |
| 1 Tüte | Geriebener Emmentaler, 45 % Fett i. Tr. |
| 1 Glas | ja! Tomaten, passiert |
| 50 Gramm | MinuLakt H Schlagsahne, laktosefrei |
| 300 Gramm | Rinder-Hackfleisch, zum Braten |
| 2 100 g | Speisequarkzubereitung, Magerstufe lactosefrei |
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