Keto Brötchen Kokos
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 247 kcal / 1.034 kJ | 174 kcal / 728 kJ |
| Eiweiß | 12 g | 8 g |
| Kohlenhydrate | 2 g | 2 g |
| Fett | 20 g | 14 g |
Produkte
| 2 1/2 Gramm | Backpulver |
| 3 Gramm | Bad Reichenhaller Marken - JodSalz |
| 6 Stücke | Bio-Eier aus Freilandhaltung |
| 30 Gramm | DM Flohsamenschalen gemahlen |
| 75 Gramm | Kokosflocken |
| 100 Gramm | Kokosmilch |
| 160 Milliliter | Leitungswasser |
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