Keto Nuggets
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 1.442 kcal / 6.036 kJ | 211 kcal / 885 kJ |
| Eiweiß | 208 g | 31 g |
| Kohlenhydrate | 10 g | 1 g |
| Fett | 57 g | 8 g |
Zubereitung
- Airfryer 180°C/ 15-18 Minuten
| 80 Gramm | Granada Padano Dop, Parmesan |
| 500 Gramm | Hähnchenbrustfilet |
| 2 x M | Hühnerei, M |
| 100 Gramm | Mandelmehl weiß , entölt |
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