Keto Muffins
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 78 kcal / 325 kJ | 204 kcal / 855 kJ |
| Eiweiß | 7 g | 19 g |
| Kohlenhydrate | 1 g | 3 g |
| Fett | 4 g | 12 g |
Produkte
| 4 Stücke | Eier |
| 50 Gramm | Kokosmehl |
| 250 Gramm | Speisequark, 20% Fett i. Tr. |
| 80 Gramm | Xucker, light (Erythrit) |
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