keto mousse
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 423 kcal / 1.773 kJ | 271 kcal / 1.137 kJ |
| Eiweiß | 6 g | 4 g |
| Kohlenhydrate | 3 g | 2 g |
| Fett | 33 g | 21 g |
Produkte
| 1 Portion | avohuhn |
| 100 Gramm | Butter |
| 4 Mittelgroßes | Ei, Hühnerei |
| 40 Milliliter | Kokosöl nativ |
| 100 Gramm | Lindt Excellenc 90% |
| 200 Gramm | Sahne 30% Fett (Schlagsahne) |
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