Käserührei
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 510 kcal / 2.133 kJ | 201 kcal / 843 kJ |
| Eiweiß | 34 g | 14 g |
| Kohlenhydrate | 4 g | 2 g |
| Fett | 39 g | 15 g |
Produkte
| 5 Gramm | Butter |
| 50 Gramm | Gauda, Gerieben |
| 30 Gramm | Hemme tagesfrische Vollmilch 3,5%, pasteurisiert |
| 3 x M | Hühnerei, M |
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