Heidelbeer-Joghurt-Eis
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 329 kcal / 1.376 kJ | 125 kcal / 525 kJ |
| Eiweiß | 5 g | 2 g |
| Kohlenhydrate | 73 g | 28 g |
| Fett | 3 g | 1 g |
Produkte
| 75 Gramm | Fein Zucker |
| 350 Gramm | Heidelbeeren tiefgefroren ungesüßt |
| 100 Gramm | Joghurt mild laktosefrei, 3,8% Fett |
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