Haferflocken mit skyr
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 705 kcal / 2.951 kJ | 810 kcal / 3.392 kJ |
| Eiweiß | 70 g | 80 g |
| Kohlenhydrate | 70 g | 81 g |
| Fett | 12 g | 14 g |
Produkte
| 1 Portion | Chiasamen |
| 1 Portion | Skyr |
| 85 Gramm | Zarte Haferflocken |
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