Hafer Geditschte-Gehatschte
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 134 kcal / 560 kJ | 86 kcal / 361 kJ |
| Eiweiß | 2 g | 2 g |
| Kohlenhydrate | 21 g | 14 g |
| Fett | 5 g | 3 g |
Produkte
| 30 Gramm | Butter |
| 1000 Gramm | Gekochte Kartoffeln |
| 500 Gramm | Hafermilch |
| 20 Milliliter | Olivenöl |
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