Hack-Lauch-Auflauf
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion |
|---|---|
| Brennwert | 639 kcal / 2.674 kJ |
| Eiweiß | 48 g |
| Kohlenhydrate | 67 g |
| Fett | 19 g |
Produkte
| 150 Gramm | Basmati Reis |
| 50 Gramm | Goldessa Balance Frischkäse |
| 300 Gramm | Porree (Lauch) roh |
| 150 Gramm | Rama Cremefine |
| 400 Gramm | Rinderhackfleisch, 70% weniger Fett |
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