Grotheider Stipp V
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 148 kcal / 621 kJ | 94 kcal / 396 kJ |
| Eiweiß | 10 g | 6 g |
| Kohlenhydrate | 15 g | 10 g |
| Fett | 5 g | 3 g |
Produkte
| 500 Gramm | Bio Vollmilch 3,8%, Milch 3,8% |
| 25 Gramm | Mehl, Type 405 |
| 100 Gramm | Veganer Speck |
| 4 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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