Grießbrei
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 165 kcal / 693 kJ | 54 kcal / 228 kJ |
| Eiweiß | 10 g | 3 g |
| Kohlenhydrate | 20 g | 7 g |
| Fett | 5 g | 2 g |
Zubereitung
- Milch kochen Grieß rein
| 516 Gramm | Fettarme H-Milch 1,5 % |
| 92 Gramm | Grießbrei, nach klassischer Art |
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