Götterquark
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 339 kcal / 1.420 kJ | 49 kcal / 205 kJ |
| Eiweiß | 66 g | 10 g |
| Kohlenhydrate | 12 g | 2 g |
| Fett | 3 g | 0 g |
Produkte
| 9 Gramm | Gelatine |
| 400 Milliliter | Leitungswasser |
| 1 Portion | Magerquark |
| 35 Gramm | Total Protein |
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