Gemüse Käsesauce
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion |
|---|---|
| Brennwert | 298 kcal / 1.249 kJ |
| Eiweiß | 17 g |
| Kohlenhydrate | 35 g |
| Fett | 11 g |
Produkte
| 200 Gramm | Bio brokkoli TK |
| 200 Gramm | Blumenkohl tiefgefroren |
| 2 Portionen | Gekochte Kartoffeln |
| 80 Gramm | Le Gruyere Switzerland Käse 49% Fett |
| 20 Gramm | Mehl, Type 405 |
| 300 Gramm | Milbona Haltbare fettarme Milch |
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