Gefüllte pap
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 349 kcal / 1.461 kJ | 111 kcal / 464 kJ |
| Eiweiß | 24 g | 8 g |
| Kohlenhydrate | 43 g | 14 g |
| Fett | 10 g | 3 g |
Produkte
| 500 Gramm | Basmati Reis (gekocht) |
| 450 Gramm | Hackfleisch (Rind) |
| 3 Esslöffel | Olivenöl |
| 10 mittelgroße | Paprika |
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