Frühstück muffins
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 96 kcal / 400 kJ | 165 kcal / 690 kJ |
| Eiweiß | 2 g | 3 g |
| Kohlenhydrate | 8 g | 14 g |
| Fett | 6 g | 10 g |
Produkte
| 230 Gramm | Blätterteig |
| 400 Gramm | Blattspinat Edeka TK |
| 70 Gramm | Milram Pizza Zeit |
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