FRÜHSTÜCK: KokosmilchOvernight+Protei
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-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 540 kcal / 2.260 kJ | 318 kcal / 1.329 kJ |
| Eiweiß | 45 g | 27 g |
| Kohlenhydrate | 5 g | 3 g |
| Fett | 36 g | 21 g |
Produkte
| 30 Gramm | Bodylap isolate pure |
| 10 Gramm | Chiasamen |
| 100 Gramm | dm bio Kokosmilch |
| 20 Gramm | Hanfsamen geschält |
| 1 Portion | Multi Collagen |
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