Nahrungsergänzungsmittel -
Bodylap isolate pure - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
373kcal
1.562 kJ · 1 Portion: 187 kcal
Brennwertverteilung von Bodylap isolate pure
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bodylap isolate pure je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Bodylap isolate pure im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (50 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 373,0 kcal / 1.562,0 kJ | 186,5 kcal / 781,0 kJ |
| Eiweiß | 88,0 g | 44,0 g |
| Kohlenhydrate | 3,6 g | 1,8 g |
| Fett | 1,0 g | 0,5 g |
1 Portion Bodylap isolate pure abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 187 kcal aus 1 Portion Bodylap isolate pure wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 50 Minuten |
| Joggen | 15 Minuten |
| Radfahren | 19 Minuten |
| Krafttraining | 199 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bodylap isolate pure
Wie viele Kalorien hat Bodylap isolate pure?
100 g Bodylap isolate pure enthalten 373 kcal (1.562 kJ). Eine Portion (1 Portion, 50 g) kommt auf 187 kcal.
Welche Nährwerte hat Bodylap isolate pure?
Je 100 g: 88,0 g Eiweiß, 3,6 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bodylap isolate pure?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bodylap isolate pure rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Bodylap isolate pure zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 187 kcal etwa 50 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 199 Minuten Krafttraining.


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