Frühstück
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 158 kcal / 663 kJ | 61 kcal / 255 kJ |
| Eiweiß | 5 g | 2 g |
| Kohlenhydrate | 29 g | 11 g |
| Fett | 2 g | 1 g |
Produkte
| 1 Glas | Leitungswasser |
| 1 Brötchen | Sesambrötchen |
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