frühlingsrollen
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 312 kcal / 1.306 kJ | 142 kcal / 594 kJ |
| Eiweiß | 13 g | 6 g |
| Kohlenhydrate | 57 g | 26 g |
| Fett | 4 g | 2 g |
Produkte
| 1 TL | Birkenzucker 100% Xylit |
| 5 Gramm | Chiliflocken. |
| 55 Gramm | Dinkelmehl, Typ 630 |
| 1 100 g | Gemüsepfanne Asien, Fernöstlicher Traum |
| 20 Gramm | Leichte Milch 0,9% Fett |
| 30 Gramm | Skyr, natur |
| 5 Gramm | Speisestärke |
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