Frikadellen
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 113 kcal / 473 kJ | 222 kcal / 927 kJ |
| Eiweiß | 8 g | 16 g |
| Kohlenhydrate | 3 g | 6 g |
| Fett | 8 g | 15 g |
Produkte
| 3 Ei | 6 Brotzeit-Eier |
| 100 Gramm | Bio, Fettarme H-Milch, 1,5% |
| 5 Paniermehl | Ja! Paniermehl |
| 8 Portionen | Rinderhackfleisch Bio |
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