Frikadelle/Hacksteak
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 686 kcal / 2.872 kJ | 93 kcal / 390 kJ |
| Eiweiß | 53 g | 7 g |
| Kohlenhydrate | 73 g | 10 g |
| Fett | 18 g | 2 g |
Produkte
| 75 Gramm | Hirtenkäse |
| 999 Gramm | Kartoffeln |
| 400 Gramm | Rinderhackfleisch, mager |
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