Fridatten
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 135 kcal / 567 kJ | 159 kcal / 667 kJ |
| Eiweiß | 7 g | 8 g |
| Kohlenhydrate | 19 g | 23 g |
| Fett | 3 g | 4 g |
Produkte
| 250 Gramm | Fini`s Feinstes - Weizenmehl, glatt, Type W 700 |
| 100 Gramm | Freiland-Eier |
| 500 Gramm | Frische Vollmilch, 3,5 Fett |
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