fleischbällchen
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 428 kcal / 1.792 kJ | 140 kcal / 586 kJ |
| Eiweiß | 55 g | 18 g |
| Kohlenhydrate | 15 g | 5 g |
| Fett | 16 g | 5 g |
Produkte
| 500 Gramm | Ja! Passierte Tomaten |
| 80 Gramm | Jungzwiebel |
| 1 Packung | mageres faschiertes |
| 30 Gramm | Tomatenmark 3-fach konzentriert |
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