Flammkuchen (Low carb)
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 119 kcal / 497 kJ | 18 kcal / 76 kJ |
| Eiweiß | 13 g | 2 g |
| Kohlenhydrate | 2 g | 0 g |
| Fett | 7 g | 1 g |
Produkte
| 100 Gramm | Alpenfrischkäse Kräuter |
| 150 Gramm | Eier |
| 250 Gramm | Magerquark |
| 1 Packung | Mibell Pizzakäse gerieben |
| 150 Gramm | Schinkenwürfel, extra mager |
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.