Fisch Karotten curry
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 157 kcal / 657 kJ | 73 kcal / 306 kJ |
| Eiweiß | 14 g | 7 g |
| Kohlenhydrate | 22 g | 10 g |
| Fett | 1 g | 1 g |
Produkte
| 250 Gramm | Alaska Seelachs Filet Aldi |
| 200 Gramm | Basmati Reis (gekocht) |
| 300 Gramm | Karotten |
| 4 100ml Brühe | Klare Gemüsebrühe, Pulver |
| 100 Gramm | Porree (Lauch) roh |
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