Erdnusscreme
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 95 kcal / 398 kJ | 595 kcal / 2.488 kJ |
| Eiweiß | 4 g | 23 g |
| Kohlenhydrate | 2 g | 13 g |
| Fett | 8 g | 48 g |
Produkte
| 1 El | Rapsöl (Aldi) |
| 400 Gramm | Ültje Erdnüsse geröstet und gesalzen |
| 3 Portionen | Xucker, light (Erythrit) |
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