eieromlette
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 269 kcal / 1.127 kJ | 64 kcal / 268 kJ |
| Eiweiß | 38 g | 9 g |
| Kohlenhydrate | 8 g | 2 g |
| Fett | 10 g | 2 g |
Produkte
| 100 Gramm | Ei, vom Huhn roh 1 mittelgroßes = 55 g |
| 220 Gramm | Eiweiss, roh |
| 1 mittelgroße | Paprika |
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