Dinkelmehlpfannkuchen 6 Portionen
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 374 kcal / 1.567 kJ | 180 kcal / 753 kJ |
| Eiweiß | 17 g | 8 g |
| Kohlenhydrate | 51 g | 24 g |
| Fett | 11 g | 5 g |
Produkte
| 280 Gramm | Bio-Eier aus Freilandhaltung |
| 400 Gramm | Dinkelmehl |
| 550 Milliliter | frische Weidemilch 3,5% |
| 5 Gramm | Ja! Jodsalz mit Fluorid |
| 10 Milliliter | Vita Omega-3, Pflanzenöl |
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