Dinkel-Sub
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 421 kcal / 1.764 kJ | 206 kcal / 860 kJ |
| Eiweiß | 24 g | 11 g |
| Kohlenhydrate | 76 g | 37 g |
| Fett | 1 g | 1 g |
Zubereitung
- Ofen auf 200 Ober unterhatte vorheizen Alles vermischen und Prise Salz dazu. 15 min backen..
| 1 Teelöffel | Backpulver |
| 1 100 g | Bio Dinkelvollkornmehl |
| 100 Gramm | Skyr |
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.