cottageEGG
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 132 kcal / 552 kJ | 92 kcal / 386 kJ |
| Eiweiß | 19 g | 13 g |
| Kohlenhydrate | 1 g | 1 g |
| Fett | 6 g | 4 g |
Produkte
| 2 Ei ohne Schale | Import Picknickeier Migros, gekocht und gefärbt, Eiweiss |
| 1 Becher | Körniger Frischkäse, Fitline 0,8% |
| 1 Gramm | Reine Buttermilch |
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