Chili jenny
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 515 kcal / 2.154 kJ | 167 kcal / 697 kJ |
| Eiweiß | 37 g | 12 g |
| Kohlenhydrate | 16 g | 5 g |
| Fett | 32 g | 10 g |
Produkte
| 1 Packung | Fix, Chili con Carne |
| 100 Gramm | Freshona - Passierte Tomaten |
| 136 Gramm | Freshona Gemüsemais – super sweet |
| 500 Gramm | Hackfleisch 60% Rind |
| 255 Gramm | Kidney-Bohnen |
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