Chili con Carne
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 458 kcal / 1.918 kJ | 56 kcal / 235 kJ |
| Eiweiß | 29 g | 4 g |
| Kohlenhydrate | 67 g | 8 g |
| Fett | 2 g | 0 g |
Produkte
| 300 Gramm | Ja! Passierte Tomaten |
| 225 Gramm | Kidneybohnen Dose Aldi |
| 2 mittelgroße | Mohrrübe, frisch |
| 90 Gramm | Tomatenmark 3-fach konzentriert |
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