Chili con Carne
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 496 kcal / 2.075 kJ | 229 kcal / 961 kJ |
| Eiweiß | 26 g | 12 g |
| Kohlenhydrate | 27 g | 13 g |
| Fett | 29 g | 13 g |
Produkte
| 285 Gramm | Gemüsemais |
| 240 Gramm | Kidneybohnen Dose Aldi |
| 30 Milliliter | Olivenöl |
| 1 Dose | Pizzatomaten geschält und gehackt, in Tomatensaft |
| 250 Gramm | Rinderhackfleisch Aldi |
| 1 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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