Chia Schokopudding
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 205 kcal / 857 kJ | 85 kcal / 357 kJ |
| Eiweiß | 9 g | 4 g |
| Kohlenhydrate | 9 g | 4 g |
| Fett | 13 g | 6 g |
Produkte
| 2 Portionen | Chiasamen |
| 20 Gramm | Kakaopulver schwach entölt |
| 1 Glas | Mandelmilch |
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