chiasamenmüsli
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 98 kcal / 411 kJ | 82 kcal / 343 kJ |
| Eiweiß | 2 g | 2 g |
| Kohlenhydrate | 10 g | 9 g |
| Fett | 4 g | 4 g |
Produkte
| 1 Portion | Bio Chiasamen |
| 1 Esslöffel | Honig |
| 1 Portion | kokosnuss original |
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