Brownies
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 108 kcal / 452 kJ | 107 kcal / 448 kJ |
| Eiweiß | 10 g | 10 g |
| Kohlenhydrate | 12 g | 11 g |
| Fett | 2 g | 2 g |
Produkte
| 30 Gramm | Backkakao |
| 50 Gramm | Buchweizenmehl |
| 200 Gramm | Exquisa fitline 0,2% Fett |
| 240 Gramm | Kichererbsen |
| 240 Gramm | Kidney-Bohnen |
| 300 Gramm | Mandel, ungesüsst |
| 50 Gramm | Whey Fitnessguru |
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