Brot selber Sauerteig + Lätta
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion |
|---|---|
| Brennwert | 140 kcal / 585 kJ |
| Eiweiß | 4 g |
| Kohlenhydrate | 23 g |
| Fett | 3 g |
Produkte
| 50 Gramm | chiasamen |
| 520 Gramm | Dinkelmehl Type 1050 |
| 154 Gramm | Lätta extra fit 28%, mit Buttermilch |
| 220 Gramm | Roggenmehl, Type 1150 |
| 10 Gramm | Tafelsalz, fein |
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