Brot ohne Hefe
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion |
|---|---|
| Brennwert | 3.715 kcal / 15.554 kJ |
| Eiweiß | 115 g |
| Kohlenhydrate | 535 g |
| Fett | 115 g |
Produkte
| 20 Gramm | Apfelessig bio |
| 750 Gramm | Bio Dinkelvollkornmehl |
| 40 Gramm | Kürbiskerne |
| 580 Milliliter | Leitungswasser |
| 69 Milliliter | Rapsöl (Aldi) |
| 3 Teelöffel | Salz |
| 50 Gramm | Sonnenblumenkerne |
| 30 Gramm | Weinstein Backpulver |
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